Otros cinco(5) días han transcurrido exitosamente sin haber comido nada de Azúcares, pero eso no significa que haya estado comiendo saludable más. Sin embargo las ansias por Azúcar se están desvaneciendo cada día más.

Desde el 12do. al 17mo. día del reto no he estado comiendo nada sano. He estado festejando y tomando cerveza (lo cual usualmente yo no hago) además de estar comiendo papas fritas, arroz, pan, queso, mantequilla, puerco frito y otras comidas engordadoras que de seguro no me ayudarán a perder peso sino más bien a ganar peso. Pero este reto se trata solamente de no comer Azúcares Procesadas y en ese sentido he seguido muy bien. De hecho ya a este punto, durante la 3ra. semana del reto, ya casi ni siento ansias por comer Azúcares como antes lo cual prueba que mientras más tiempo progresa dentro del reto más fácil se hace el continuar con esta práctica. Los primeros días son los más difíciles.

Posted by:eatingsprouts

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