Los últimos días del reto del 25 al 30 ya han pasado y finalmente logré completar el reto de vivir 30-días sin comer Azúcares Procesadas. Esta es la primera vez de mi vida que he logrado hacer algo así.

Fue por 30-días consecutivos que no comí nada de dulces o comidas ni bebidas con ningún tipo de Azúcares Procesadas. Hace apenas pocos meses atrás esta idea parecía irrealista para mi vida. Pero acá estoy, un mes sin consumir Azúcar. Me siento físicamente bien y estoy contento por este logro. Casi ni puedo creer lo que llegué a lograr. Este reto de 30-días me ha enseñado que con la determinación correcta y el nivel de responsabilidad adecuado uno puede alcanzar metas anteriormente inalcanzables. Este ejercicio de hacer el esfuerzo de no comer Azúcares me ha enseñado muchas cosas. Este ejercicio es una excelente práctica para seguir repitiendo hasta convertirlo en un hábito. Me alegro de haber decidido haber empezado esta nueva práctica, aunque haya sido sólo con propósitos experimentales.